또왔니, 안녕 슬픔아? (슬럼프 극복방법)
요즘 다들 많이 우울하고, 의욕도 없고, 아무것도 하기 싫지 않나요? 유독 올해 일도 잘 안 풀리고 슬럼프가 찾아온 건지, 다들 슬럼프가 오면 어떻게 하시나요? 이런 부정적인 감정이 다가와도 잘 컨트롤하고 마인드를 다잡는 사람들을 보면 참, 신기하고 대단해요 여기 제가 슬럼프를 극복한 사람들의 공통된 마인드셋을 가져와봤어요. 저도 정리하면서 조금 답이 보이는 거 같더라고요. 모두 슬럼프 극복 방법, 우울증 해결방법에 대해 너무 심오하게 고민하지 말고 여기 아래에 정리한 글 읽어보시고 그대로 실천해보시길 바라요. 저는 조금씩 받아들이고 실천하고 있는데 전보다 훨씬 좋아진 것 같아요. 자, 슬럼프, 우울증, 조울증, 부정적인 생각, 등 극복하는 법은 생각보다 어렵지 않아요 조울증에 있어서 우울함이 밀려올 때..
2021. 8. 12.
