반응형 부정적인마음1 스트레스? 도대체 어떻게 해결해야하는데? 스트레스, 당신은 스트레스를 풀기 위해 어떤 일을 하시나요? 세상에 스트레스를 안 받고 사는 사람은 없는 것 같습니다. 코로나로 인한 현재는 이전보다 더 큰 스트레스를 받겠죠. 속으로 삭히며 하루하루 살아가는 분들도 많을 것 같습니다. 이럴 때일수록 스트레스는 관리가 되어야 합니다. 그렇지 않으면 더 큰 구덩이에 빠질 수도 있기 때문인데요. 스트레스, 과연 어떻게 해소해야 건강하게 해결할 수 있을까요? 일부 사람들은 답답한 마음을 이렇게 해소할 겁니다. 담배를 피우거나, 술을 마시거나, 좀 더 심하게는 약에도 손을 대겠죠. 돈이 많은 사람들은 돈이나 사람들을 이용해서 스트레스를 해소하기도 하고 이성과의 관계속에 일시적인 심리적 불안감을 날려버리려고 합니다. 그러나 이러한 해결 방법은 말 그대로 '일시적'.. 2021. 8. 10. 이전 1 다음